4月24日，记者从重庆大学附属沙坪坝医院了解到，最近该院儿科过敏门诊接诊了很多出现打喷嚏、流眼泪等症状的患儿，经检查，大部分孩子是花粉过敏。

花粉过敏还有哪些症状？孩子对花粉过敏家里还能养花吗？记者就此采访了重庆大学附属沙坪坝医院儿科主任文香医生，为大家支招。

出现这些症状警惕是花粉过敏

上呼吸道：鼻痒、喷嚏不断可能是过敏性鼻炎。

下呼吸道：咳嗽、喘息，可能诱发哮喘。

眼部：红肿、流泪，警惕过敏性结膜炎。

皮肤：瘙痒、干燥、湿疹样皮疹，可能是过敏性皮炎。

如何避免花粉过敏？

自我防护：花粉高峰时段上午10点-下午4点尽量不外出，必要时出门戴口罩、防护眼罩，穿面料比较光滑的长袖衣裤。

居家防护：花粉浓度较高的时候及时关闭门窗，使用空气净化器来降低花粉浓度。

做好清洁：外出回家前及时脱外衣并清洗鼻腔。过敏性鼻炎患者可用盐水冲洗鼻腔，清除花粉，减轻过敏，小宝宝用喷雾更安全。

提前用药：家里有明确过敏史的孩子，家长可提前在中国天气网上关注花粉浓度，在花粉季前2-4周开始使用预防性药物。

增强免疫力：增强孩子免疫力可减少过敏原影响及花粉症发作，运动是增强体质的有效方式，也可以多吃富含维生素C、维生素E的食物，如猕猴桃、橙子、坚果等。

对花粉过敏，家里还能养花吗？

医生称，只要选择合适的花卉品种，家中仍然可以养花，并针对花粉过敏的室内外植物选择给出建议。

室内推荐种植的低致敏植物

室内养护优先选择依靠昆虫传粉，花粉颗粒大、黏稠不易飘散的虫媒花。

水培植物：如富贵竹、水仙等。还可以选择芦荟、虎尾兰、仙人掌等植物。

观叶植物：如绿萝、吊兰、龟背竹等不开花的植物。

低花粉植物：如果想选择观赏性比较强的花，可以选择低花粉开花植物，如蝴蝶兰、红掌、非洲堇，这些花的花粉黏重，不易飘散，且花朵艳丽。

室外需警惕这些高致敏植物

高致敏植物以风媒花为主，花粉小、轻、多，且易随风扩散，需特别注意以下几种常见致敏植物：

桦树、杨树、柳树：春季花粉高发，易引发“春季过敏症”。

柏树、法国梧桐：秋冬花粉扩散广，易引发鼻炎症状。

豚草：单株可释放10亿粒花粉，8-10月为爆发期。

蒿草、葎草：夏秋季致敏性强，农村地区多见。

菊科植物：如雏菊、蒲公英等花粉量较大，近距离接触可能诱发过敏。

百合：花香浓郁，花粉易沾染衣物，敏感人群不要接触。

向日葵：虽为虫媒花，但花粉量大，敏感者需保持距离。

医生特别提醒，如果孩子有持续鼻塞、咳嗽加重、胸闷、气促、呼吸困难等症状，应及时就医。