▲万州体校，学生利用暑假参加武术训练。冉孟军 摄

“夏练三伏”，在江城万州，市民们错开高温锻炼，增强体质。

清晨六点，移民广场周边的运动场地早已热闹起来。太极队伴着舒缓的音乐舒展招式，有的市民跟着节拍跳起自编的健身操，有的市民则在健身器材上展露“绝活儿”；傍晚七点，牌楼体育场迎来运动热潮，长跑队整齐划一享受运动带来的快乐，带娃的年轻人推着婴儿车绕着步道慢走。南滨大道滨江步道更是人气满满，夜跑团的荧光标识在路灯下连成流动的光带，骑行爱好者沿着专用车道匀速前行，江边的露天球场，刚下班的年轻人组队切磋……公共空间成了邻里互动的“活力枢纽”。

“人人运动强体魄”不再是一句口号，早已融入万州市民的日常烟火里，绘就出一幅充满活力的运动画卷。在今年8月8日第18个“全民健身日”来临之前，摄影爱好者们定格了万州市民参与运动的瞬间。

▲万州区白岩寨公园，市民沐浴阳光慢跑。张文灵 摄

▲万州区高笋塘街道，市民边运动边拉家常。刘诗语 摄

▲万州区牌楼街道，亲子上阵其乐融融。刘诗语 摄

▲万州区牌楼体育场，哥哥指导弟弟锻炼。刘诗语 摄

▲万州区三峡之星体育馆，青少年展现艺术体操的魅力。刘诗语 摄

▲万州区学府广场，老人正在打太极拳。张文灵 摄

▲万州区移民广场，市民倒挂展露“绝活儿”。刘诗语 摄

▲万州区运动公园，市民挥拍乐在其中。张文灵 摄